Как правильно мастурбировать женщинам?

Мастурбировать до оргазма — это полезно и безопасно

Мнение о том, что мастурбация является чем-то плохим, неприличным или вредным, давно перешло в разряд устаревших. Соло-секс позволяет лучше познать собственное тело, нормализовать самочувствие, устранить стрессовое состояние, вызванное сексуальной неудовлетворенностью. С помощью мастурбации можно решить проблемы, вызванные возрастными изменениями в женском организме. Воздействие на чувствительные зоны способствует увеличению секреции естественной смазки, что делает половой контакт более комфортным и приятным для обоих партнеров. Женщинам, девочкам или девушкам полезно также научиться правильно мастурбировать себя самой, чтобы можно было кончить несколько раз, получать оргазм даже при отсутствии партнера.

Несколько полезных советов: с чего начать

Прежде всего, надо настроиться на подходящую волну, добиться полного расслабления. Только так можно прочувствовать всю гамму собственных ощущений. Не помешают и такие дополнительные факторы, как ароматические свечи, спокойная красивая музыка. Все это создает романтическую атмосферу и помогает играть на собственном теле, как на прекрасном музыкальном инструменте.

Важный момент — пользование лубрикантом. В отличие от классического полового контакта, своей смазки при мастурбации может не хватить, поскольку она выделяется не так обильно. Специальный состав понадобится, чтобы избежать случайных неприятных ощущений.

Самоудовлетворение — отличная возможность изучать свое тело, искать и находить чувствительные области. Можно получить гораздо больше удовольствия при мастурбации и обычных сексуальных контактах, если стараешься узнать о собственных эрогенных зонах как можно больше. Занятие соло-сексом абсолютно безопасное и несложное: даже неопытная девушка научится всем необходимым приемам быстро.

Мастурбация для девушек: основные виды и техника выполнения

Различают несколько разновидностей женского самоудовлетворения:

• клиторальное;
• влагалищное;
• анальное;
• комбинирование нескольких техник.

Клитор по размерам напоминает горошину, расположенную сверху от малых половых губ. Воздействие на клитор пальцами, специальными игрушками или какими-либо иными способами — самый распространенный вид самоудовлетворения. Причина в том, что добиться клиторального оргазма проще всего. Благодаря большому количеству нервных окончаний эта эрогенная зона является одной из самых чувствительных. Самый простой способ для девушки хорошо и правильно мастурбировать свой клитор — поглаживать его кончиками пальцев по всей его длине. Интенсивность воздействия увеличивают постепенно. Можно воспользоваться вибратором, но при этом нужно внимательно следить за собственными ощущениями, чтобы не доставить себе ненужного дискомфорта. Признак приближения оргазма — усиление приятных ощущений и появление пульсации в клиторальной области.

Бытует мнение, что добиться оргазма при вагинальной стимуляции нельзя, но это неверно. Нужно правильно мастурбировать влагалище, тогда подобное самоудовлетворение принесет не только массу приятных ощущений, но и яркий оргазм, гораздо более глубокий, чем клиторальный. Конечно, стараться девочке, девушке или женщине придется дольше. При вагинальной стимуляции воздействуют на стенки влагалища или область половых губ; мастурбировать можно самостоятельно (пальцами, фаллоимитатором или вибратором) или с помощью партнера. Вначале осторожно раскрывают половые губы. Если естественной смазки не очень много, следует воспользоваться лубрикантом. Пальцы или фаллоимитатор погружают во влагалище и меняют глубину проникновения, имитируя толчки при фрикциях. Если эрогенную зону мастурбирует вибратор, можно поэкспериментировать не только с глубиной проникновения, но и с силой и частотой вибраций. Остается лишь прислушаться к собственным ощущениям. Это позволит добиться великолепного влагалищного оргазма.

Необычные способы самоудовлетворения

Анальная мастурбация (воздействие на область ануса) используется реже. Однако ощущения гораздо ярче, чем при двух предыдущих способах. Природа приятных ощущений при этом виде самоудовлетворения в том, что прямая кишка и вагина соседствуют между собой. Поэтому есть возможность воздействовать на чувствительную точку G, расположенную на передней стенке влагалища, таким необычным способом. При анальной мастурбации важно использовать лубрикант. Прямая кишка не приспособлена природой для сексуального проникновения, поэтому выделения природной смазки нет. Возможна стимуляция чувствительной области возле ануса или проникновение внутрь прямой кишки с помощью пальцев или специальных приспособлений. Хороший эффект дает использование специальных анальных шариков, вибраторов и пробок, как обычных, так и надувных.

Соединение нескольких техник дает хороший эффект, если девушка может испытать различные виды оргазма, например, клиторальный и влагалищный. Добиться соответствующего эффекта можно при использовании игрушек с двумя отростками, чтобы стимулировать одновременно область влагалища и клитора. Замечательного эффекта можно добиться, если использовать одновременно руки (свои и партнера), а также игрушки из секс-шопа. Как долго надо мастурбировать эрогенные зоны девушке, зависит от ее индивидуальных особенностей.

Воздействие на эрогенные зоны зависит от их расположения. Каждый человек индивидуален. Особой чувствительностью может обладать область сосков, половые губы или внутренняя поверхность бедер. Некоторым женщинам ласки затылка или шеи дарят замечательные, приятные сексуальные ощущения.